皆さんリフティングはやっているでしょうか？ リフティング出来ても試合に行かせないじゃん！と思っている方もいるかと思います。 結論から言います。 リフティングは試合に大きく関わってきます！ 今回はリフティングの上達方法と試合で活かせるリフティ...

今回は、各ポジションの役割と動きを紹介していくうちの【CB編】です。 僕はGK以外のポジション全てをやってきましたが、CBは約10年間やっていました。なので、皆さんにCBの知識を共有していきたいと思い、記事を書きました。 CBは1つのミスが命取りになる...

皆さん大事なサッカーの試合、大舞台の試合で緊張してしまい、すぐに息が上がってしまったり、自分のプレーが出来ないといった経験はありませんか？ 僕も以前まではガチガチに緊張してしまうタイプでした😅そんな僕でも今は以前より緊張することな...

こんな経験ありませんか？ ボールがくると焦ってしまうパスコースがなくて探してしまい、ボールを奪われてしまうボールばかりを見ていて、マークするべき相手を離してしまった この記事がオススメな人 視野を広く持ちたい落ち着いてプレーできるようになり...

皆さんサッカーをやる上で、チームメイトと上手くコミュニケーション取れていますか？ 僕は今も現役でサッカーをやっています。サッカーをやっていく中で、やればやるほど「言語化」が必要だと思い記事にしてみました。 こんな経験ありませんか？ チームメ...

今回はサッカーの戦術を深める記事になります。 今回は、4-1-4-1の特徴とメリット・デメリットを紹介していきます！ ちなみに僕のチームでは、このフォーメーションを採用しています。 【4-1-4-1の特徴】 4-1-4-1のフォーメーションは、守備と攻撃でバラン...

皆さんサッカーと仕事の両立って出来ていますか？ 現在、社会人サッカーをしている僕ですが、社会人になると日々の仕事があってサッカーに取り組む"時間"がなかなか取れないのが現実です。それが故に体力が落ちてきてしまって、試合終了まで動けないなんて...

最近のサッカーでは守備に力を入れるチームが多くなっています。そんな中でDFラインのコントロールというのはとても重要になってきます。 今回はDFのラインコントロールの考え方、やり方、タイミングなどを紹介していきます。※今回はオフサイドのルールが...

今回はサッカー初心者にオススメなポジションについてまとめました。 ※フィールドのみの解説となります。 この記事はこんな人にオススメ！ サッカー初心者でポジションが分からない初心者に優しいポジションが知りたい試合中にどうやって動いたら良いか分...

今回はサッカーの戦術を理解する記事の第6弾です！1〜5弾も良かったらチェックしてみて下さい☺️ 今回は3-1-4-2の特徴とメリット・デメリットを紹介していきます。 jリーグでは、サガン鳥栖が採用しているシステムです。 【3-1-4-2の特徴】 3...

皆さん、サッカー楽しめていますか？今、どうでしょう？ 心に手を当てて考えてみて下さい🤔 だんだん勝つことに執着して楽しめていない方は少なくないと思います。 何のためにサッカーやっているのか分からなくなったり、好きなことで始めたサッカ...

皆さんサッカーをやっているとポジションがありますよね？ プロの試合を見ていると分かるのですが、相手を分析したり、途中交代の選手が入ったり、時間によってフォーメーションを変えていることがあります。 監督たちの頭脳戦みたいなところもプロの試合...

今回は、各ポジションの役割と動きを紹介していくうちの【CB編】です。 僕はGK以外のポジション全てをやってきましたが、CBは約10年間やっていました。なので、皆さんにCBの知識を共有していきたいと思い、記事を書きました。 CBは1つのミスが命取りになる...

サッカーをやっているとロングボールを蹴ることは沢山あります。今回はそのロングキックについてまとめました。 こんな人にオススメ！ ロングキックが苦手ボールが遠くへ飛ばないボールが高く浮かないロングキックの蹴り分けができないライナー性のロング...

皆さんサッカー楽しんでいるでしょうか？今回は様々なフォーメーションの戦術理解を深める記事の第2弾です。 前回の第1弾はこちらからチェックしてみて下さい！ 今回は、4-4-2(中盤ダイヤモンド)の特徴とメリット・デメリットを紹介していきます！ 【4-4-2...